LA NAVIDAD

Aquí os pongo dos vídeos que os explicaran que es la Navidad y espero que os gusten mucho, porque a mí me ha encantado y estos vídeos expresan mucho cariño, mucha pena,...

    

Aquí os pongo una canción sobre la Navidad:

LA ALIMENTACIÓN DE EUROPA

Aquí os dejo un mapa geográfico de la Alimentación de Europa.Encontrareis las comidas y las bebidas más típicas de Europa.Espero que os guste y aprendáis con él.

Ver La Alimentación de Europa en un mapa más grande

LA PRESENTACIÓN SOBRE LA ALIMENTACIÓN

Esta es la Presentación de la Alimentación que presentamos a toda la clase mis compañeros de mesa.Os gustará mucho y espero que aprendáis.

EL PIE DE UN DEFENSA CENTRAL...¡DE HACE 500.000 AÑOS!

Lo han llamado Vicente del Bosque y desde hace unos días se encuentra en el Museo de la Evolución de Burgos con un cráneo y una pelvis.Se trata del pie derecho casi íntegro de un Homo heidelbergensis.El fósil, único en el mundo por su antigüedad y buen estado de conservación, corresponde a un homínido de 173 centímetros de altura y 90 kilos de peso que vivió en Atapuerca hace 500.000 años.

NELSON MANDELA

El pasado fin de semana falleció Nelson Mandela.Después de estar 27 años metido en la misma cárcel por defender a su raza (Los negros), Nelson Mandela salió de la prisión.En cuanto salió fue elegido democráticamente Presidente de Sudáfrica, la gente entendió que los negros y los blancos no se tenían por qué llevar mal.Todos somos iguales y tenemos derecho a todas las cosas como, a la Democracia, a la Justicia y a la Solidaridad.También tenemos Derecho a la Libertad, a la Humanidad y a pedir Perdón cuando creemos que hemos hecho una cosa mal.

NELSON MANDELA 

LA SEGUNDA VISITA AL MERCADO DE LA ESPERANZA

El pasado jueves día 5 de diciembre de 2013 fuimos los de 6ºB al Mercado de la Esperanza por 2ª vez.
Esta vez no íbamos para hacerles una entrevista a los tenderos sino para conocer a unos cocineros, con ellos íbamos a ir por el mercado comprando alimentos para preparar cuatro platos y luego comérnoslos.
Al ir al mercado pasamos por el Ayuntamiento y vimos la placa que marcaba a la altura que estábamos de el nivel del mar.La altura era 6,9 y se sabe porque, Alicante es el sitio que lo marca.Al llegar al mercado nos encontramos con los cocineros que eran los que nos iban a atender.Pero primero nos comentaron porque estaban allí y más tarde nos explicaron lo que íbamos a hacer.Cuando ya nos lo explicaron todo, nos distribuimos en dos grupos, un grupo iba con un cocinero y el otro grupo iba con el otro cocinero.
Mientras íbamos por el Mercado comprando los alimentos para hacer los platos y luego comérnoslos, los
cocineros nos dijeron:
-El pescado azul se diferencia porque tiene la forma de la cola en V y el pescado blanco se diferencia porque tiene la forma de la cola recta-
-El pez más guapo del mar es el Cuco y el más feo el Rape, aunque esto va por los diferentes gustos que tú tengas-
Cuando ya estaban todos los alimentos cogidos los cocineros se pusieron a cocinar los cuatro platos, que fueron:
-Pulpo con puré de patata.
-Macarrones con verduras.
-Lasaña con verduras y tomate.
-Mousse de limón.
Luego vino una chica para explicarnos, como se prepara la Anchoa,... y una de las cosas que nos explicó fue:
-La Anchoa Cántabra es la de mejor sabor, calidad y la más buena que hay en el mundo-
Al final de la explicación sobre la Anchoa, nos dieron a probar un trocito de cada plato y también nos dieron las recetas de los cuatro platos para que si nosotros queríamos podíamos prepararlas.
En esta salida hacia el Mercado de la Esperanza me lo he pasado muy bien, me he divertido y he aprendido mucho.

COMER INSECTOS

Tras descubrir a través de un importante estudio, se dice que los insectos son nutritivos, variados económicos y hasta delicioso.Son un recurso desperdiciado.Son ricos en proteínas y se encuentran en los bosques.Los insectos forman parte de las dietas tradicionales de más de 2.000 millones de personas.
El estudio calcula que existen cerca de un millón de especies conocidas de insectos, los seres humanos consumen en el mundo más de 1.900 especies.
Los insectos más consumidos son:

• El escarabajo, (31%)
• Las orugas, (18%)
• Las abejas, las avispas y las hormigas, (14%)
• Los saltamontes, los langostinos y los grillos, (13%)

Muchos insectos son ricos en proteínas, grasas buenas y tienen un elevado contenido en calcio, hierro y zinc.Los insectos son sólo uno de los recursos que ejecutan los bosque y que se puede explotar como alimento.Criar insectos de forma sostenible puede ayudar a evitar la sobre explotación forestal y se podría bajar a un nivel en el que la industria se beneficiarían de la sustitución de la harina de pescado,... Se considera que debido a que los insectos son de sangre fría, no utilizan energía alimentaria para mantener la temperatura corporal, incluso pueden ser utilizados para descomponer los desechos.
Las leyes dicen que a menudo se prohibe utilizar insectos en los alimentos para el consumo humano, un número de tiendas de alimentos y restaurantes han surgido en los países desarrollados.

Comida de Insectos

AVISPA ASIATICA

Se dice que la avispa asiática llegó en algún cargamento a Francia y han entrado en la península por el norte.La especie llega desde China.Destrozan colmenas, son mayores y más agresivas, matan muchas más abejas, pierden la miel, polinizan en los campos y todo ello supone un peligro. 

Se han extendido por el País Vasco, Navarra, Gerona, Burgos y sigue su invasión hacia el resto de la península.Su picadura es como la de una avispa común, solo son letales para las abejas.

Ellas avanzan unos 30 kilómetros al año y al parecer en 10 años pueden estar en toda la península.Así el objetivo es erradicarlas por completo y a tiempo, o sin abejas los países españoles cambiarán radicalmente. 

El detenerlas se ha convertido en una cuestión de estado, ya que todos los partidos políticos se han unido en el Congreso para planear una estrategia para luchar contra la Avispa Asiática.

                     

                     

NADIE SIN HOGAR

Las personas sin hogar son las personas que no tienen casas, no tienen educación, no tienen una vida digna, no tienen medios de comida, tienen problemas graves, no tienen estudios, no tienen trabajo, no tienen formación, tienen enfermedades por comer alimentos de la basura, viven en la calle, no tienen familia o les han abandonado...
Para todas estas cosas hay ONG que se ocupan y ayudan a las personas que viven en la calle sin casa, sin comida, sin hogar y les acogen en sus centros.Les dan de comer, les dan ropa y les dejan que se queden a dormir,  hasta que encuentren un trabajo.

Nadie sin hogar

REAL ACADEMIA ESPAÑOLA

Esta página es un "diccionario" español, para ayudar a las personas que no tengan diccionarios acudir a esta página:

-RAE ( Real Academia Española )

LA ALIMENTACIÓN

12 consejos para prevenir la obesidad infantil

12 CONSEJOS PARA PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL:

1.COMER SANO,ES FÁCIL:
-Es fundamental conocer los valores nutritivos de los alimentos y las necesidades que requieren nuestros hijos/as para alcanzar su máximo bienestar y así prevenir la enfermedad.

2.DESPIERTA Y DESAYUNA:
-Es imprescindible que el niño/a no se salte esta comida para rendir al máximo en el día que tiene por delante,además prevenir la obesidad porque disminuye el picoteo entre horas. No te olvides:cereal,lácteo y fruta

3.VIVE ACTIVO, MUÉVETE PARA ESTAR SANO:
-Intenta que tu hijo/a practique al menos 30 minutos al día algún tipo de actividad física(subir y bajar escaleras,caminar,jugar, bici...).

4.HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE:
-Intenta buscar algún deporte que se adapte a sus gustos,pues además de divertirse,cuidará su salud.

5.QUITA TE LA SED CON AGUA:
-Intenta que tu hijo/a beba mucho agua,sobre todo cuando haga ejercicio.Se ha demostrado que las bebidas carbonatadas y zumos no naturales,además de no quitar la sed,favorecen la obesidad.

6.COME DE "CUCHARA".LOS HIDRATOS DE CARBONO SON LA BASE:
-Las legumbres forman parte de nuestra "cultura" gastronómica y son sinónimo de energía en los niños,por lo que no deben faltar en su menú. Alternarlas con arroz,pasta...no olvides el pan

7.FRUTA Y VERDURA 5 AL DÍA:
-Mantiene una buena hidratación y son fuente casi exclusiva de vitamina C y de antioxidantes.Es difícil introducirlos en la dieta,pero la fruta es un buen postre y las verduras pueden servir de acompaña miento de otros platos.Aprovecha la fruta para media mañana a la merienda

8.ELIGE ALIMENTOS RICOS EN FIBRA:
-La fibra ayuda a regular la función intestinal,corrige el estreñimiento y es beneficiosa en la prevención y tratamiento de la hipercolesterolemia,diabetes,obesidad,etc
Se encuentra principal mente en frutas,hortalizas,cereales integrales,legumbres y frutos secos,que se deben consumir frecuente mente.

9.CONSUME MAS PESCADO:
-Tomar entre 3-4 raciones a la semana por ser un alimento muy completo.
Tiene alto valor protético,además de ser rico en vitaminas y minerales.

10. REDUCE LAS GRASAS:
-Actual se ha incrementado el uso de grasas animales y vegetales(aceites de coco,palma,etc.)perjudicial es para la salud y hay que evitar sus efectos.
También existen grasas beneficiosas que,con moderación,deben formar parte de la dieta de los mas "pequeños" como son las que aportan los pescados azules o el aceite de oliva.

11.DEJA LA SAL EN EL SALERO:
-Si las comidas de vuestros hijos os parezcan "sosas",hacer uso de hierbas aromáticas,vinagre o especias.

12.MANTÉN EL PESO ADECUADO:
-Si crees que tu hijo tiene un problema con el peso,por exceso o por defecto,acude a un profesional de la salud.

ALIMENTACIÓN Y VIDA SANA

                                   
Las pilas,el sol,...son energía.La energía puede ser de dos tipos:-Voluntaria y -Básico.Las calorías son las energías que consumimos durante todas las acciones.Los nutrientes son:-Grasas,-Hidratos de Carbono,-Proteínas,-Minerales,-Fibra y Vitaminas.
Por el sudor eliminamos impurezas y también lo eliminamos por la orina.
Nosotros necesitamos 2 litros de agua.

Hidratos de Carbono- 55%       

Grasas- 30

          Proteínas-15%

          Minerales-suficientes

          Vitaminas-suficientes

           Agua-al menos 6 vasos/día

           Fibra-25g./día

Energía Básica:Latido del corazón,Pensar,Respirar,...
Energía Voluntaria:Jugar,Correr,Saltar,...
Cuando la palabra calorías esta en MAYÚSCULAS son kilo calorías .
Cuando la palabra calorías esta en minúsculas son calorías.

LA ALIMENTACIÓN

Fuentes:

-WIKIPEDIA

-LA ALIMENTACIÓN

-DISTINTOS BLOGS

EN ESPAÑA HAY MUY BUENAS DEPORTISTAS

  SURFISTA PROFESIONAL

Andrea de la mora es una chica, surfista profesional,española.
Nació en Santander el 15/6/1991 y estudió en el Colegio Publico Cisneros. Aprendió a surfear con su padre, que también era surfista.Materiales de la tabla de surf:

• Quillas.
• Invento
• Parafina
• Grip
• Traje de neopreno
• Tabla de surf

Maniobras:

• Remada
• Cuchara
• Tubo
• Take off
• Bottom
• Floater
• Reentry
• Cutback

Tipo de fondo:

• La ola puede romper en la arena
• La ola puede romper en las rocas

Para aprender a surfear:

• Se tiene que saber nadar
• Se tiene que saber remar
• Se tiene que saber levantarse y tumbarse en la tabla
• Se tiene que alquilar o comprar la ropa
• Se tiene que tener ganas
• Divertirse

Antes de surfear:

• Calentar

Andrea de la mora. Dijo:

-Hay tiempo para todo lo que te propongas-

PREGUNTAS:

¿Porqué elegiste este deporte?

-Porque, me encanta el mar.

¿Donde das clases de surf?

-En cualquier sitio hay clases, no hace falta ir a la mía.

¿Conoces a Juan un chico que también hace surf y ha sido profesor de practicas en este colegio?

-Sí, es mi amigo.

¿Hay que cuidarse mucho la alimentación?

-Sí, comiendo frutas y verduras pero, sin dieta.

¿Es compatible con los estudios?

-Sí, da tiempo a todo.

¿Cuantas horas entrenas?

-Entreno 5 días a la semana, una o dos horas.

¿Te diviertes mucho con tu actividad?

-Sí, mucho.

¿Tienes novio?

-No tengo.

AYUDANDO A LAS PERSONAS POBRES

                                  COCINA ECONÓMICA

Desde 1908 trabaja en Santander la Cocina Económica.Creada para ofrecer comida sana y abundante a los pobres.
En el año 1995, esta nueva y grande casa permite, ha todas las personas pobres entrar para tener cobijo, comida, aseo...
En los últimos 5 años ha aumentado el número de personas atendidas en un 65% y el número de comidas servidas en un 50%.
En 2003 se recibieron a 3.778 personas y se han servido 44.044 comidas, un 6,5% más que el año anterior.

Bueno entonces espero que os allá quedado claro que la Cocina Económica es una "empresa" de la que se ocupan personas jubiladas y que con su dinero compran comida y productos de aseo para ayudar a personas que se han quedado en paro o que son pobres, además de ayudar a estas personas también hacen agendas, alpargatas, ...
La Cocina Económica, está situada en la calle Tantín Nº 27 y su teléfono es 942-211-963 y su Gmail es cocinaeconomica@hijascalidad.org.

Aquí os pongo una foto y un vídeo que trata sobre la Cocina Económica:


                              

           

EL RUGBY

El Rugbi es un juego americano, en el que todo el mundo piensa que es violento, pero no, el Rugbi es un juego en el que en el 3º tiempo se invitan los dos equipos a tomar una cerveza, una coca cola...
El Rugbi es un juego amigable y divertido. 

LOS ABUELOS

Los abuelos son personas mayores a las que debemos tratar con respeto y educación. Les tratamos como que no son algo importante, pero los abuelos son un tesoro, son como un baúl lleno de palabras, alegría, sonrisas, historias...
Cuando les damos, amor, cariño, alegría, besos, abrazos, contarles que hemos hecho hoy, si hemos ido de vacaciones, ellos se sienten como importantes y alagados.
Los abuelos son los padres de nuestros padres. 

                                                                 

     

ABUELOS

Hoy día 31 de Mayo de 2013 han venido los abuelos de tres niños, llamados Seberino y Pilar que son los abuelos de Ana Campos, Aniano que es el abuelo de Daniel Martinez y Eliezer que es el abuelo de Juan García.

Han venido a contarnos sobre su juventud.

Cuando eran niños se jugaba a las canicas, a la comba, al corro, a la trompa, al bote, al escondite...

En aquellos tiempos había una escuela en cada pueblo y en ella había 62 niños/as.Los niños ayudaban en las tareas de casa.Las casas eran de adobe y barro y la gente vivía sin televisión, sin ordenador...La gente se iluminaba con velas o candillas y cuando querían llamar a alguna persona lo hacían mediante campanas.

El abuelo de Juan, llamado Eliezer vivió el incendio de Santander, cuando tenía tan solo 11 años y nos contó que cuando estaba durmiendo de pequeño su madre tocaba la campana para despertarles y saliéran a la calle.
Cuando los niños se hacían ya mayores el 1 de Febrero, se hacía la Ronda de los Quintos, que consistía en que los chicos y las chicas del pueblo o de la ciudad se iban conociendo y cuando a los chicos les gustaban algunas chicas las dejaban flores.
En el año 1936 empezó la guerra civil española y terminó en el año 1939, duró tres años y esos últimos años    empezó la posguerra que la vivieron nuestros abuelos.
Esta visita nos ha servido de mucho, porque hemos aprendido muchas cosas interesantes.Me lo he pasado muy bien y espero que el año que viene esta experiencia se pueda volver a repetir.
Esta es la foto de nuestros abuelos:

RESPETO A LAS PERSONAS CON DIFERENCIAS

                                                                   CULTURAS

Las culturas son tradiciones en las que se emplean distintas fiestas o manifestaciones y en ellas se expresa la vida tradicional de un pueblo o ciudad.
Hay distintas culturas como:

• LOS MASÁIS,NÓMADAS DE LAS LLANURAS:

Tradicionalmente, los masáis han sido pastores nómadas que viven en las llanuras abiertas.Su vida y su cultura tradicionales giran en torno a su ganado vacuno, en el cual cifran principal mente la riqueza, y se trasladan a donde las condiciones sean mejores para sus seres.Crían, además de ganado vacuno, cabras, ovejas y asnos.Recolectan algunas especies vegetales autóctonas como el áloe vera, que emplean para las quemaduras, pero, por lo general, no se dedican a la agricultura.

• LAS PADAUNG,MUJERES DE CUELLOS DE JIRAFA:

Las padaung, también llamadas mujeres de cuello de jirafa,forman parte del grupo étnico  o tribu Kayan , Karen o Karenni, una de las minorías étnicas tibeto-birmanas de Birmania que se compone aproximada mente de 7000 miembros y pertenecen al estado Shan.

Durante la década de 1990 debido al conflicto con el régimen militar de Birmania muchos miembros de la tribu huyeron a Tailandia. Padeciendo los conflictos al ser una zona fronteriza estos pueblos estaban dispuestos a sobrevivir con las limosnas que recibían de los turistas que pagaban por observar a dichas mujeres que tienen un adorno de latón en espiral que rodea su cuello. Este desde la edad de 5 años va bajando poco a poco la clavícula mediante la adición de anillos haciendo que parezca que tienen el cuello más largo.

• LOS WODAABE DEL SUROESTE DE NIGER,LOS HOMBRES MAS BELLOS:

Viven por y para la belleza, ellos son los Wodaabe. Hoy voy a hablaros de éste curioso pueblo que siempre me ha llamado tanto la atención .Para empezar os diré que los Wodaabe son un pueblo nómada orgulloso que se encuentran dispersos en todo el sur del Sahara Sahel estepa-sur en Níger, África del Oeste .

Se dice que se originó en la parte superior de la cuenca del Nilo , pero sus orígenes exactos son muy debatidos por los estudiosos, algunos dicen que son de Etiopía, mientras  que otros insisten en que son originarios de Egipto . El Wodaabe se mantiene en gran medida a sí mismo y rara vez se casan fuera de su propio grupo, eso les ha permitido mantener una identidad cultural y genética pura. El pueblo Wodaabe traza sus orígenes en dos hermanos, Ali y Degereejo,un subgrupo de los Fulani. El Wodaabe se conoce tradicionalmente como los Bororo.

RAZAS

  Grupo de la especie humana constituido por personas con unas mismas características físicas, como el color de la piel o del cabello o la fisonomía, que se transmiten por herencia.

• Negroide-Piel oscura.
• Monoloides-Piel amarilla.
• Caucasoide-Piel blanca.

EL MEDIO AMBIENTE

CAZA ILEGAL DE ANIMALES

   La caza ilegal de animales, lamentablemente, esta acabando con  muchas de las especies con las que actualmente contamos en el planeta y si no hacemos algo para poder evitarlo poco a poco iremos acabando con la biodiversidad que tenemos y en un futuro podríamos arrepentirnos de por que nunca pusimos  un granito de nuestra parte para ayudar y asi no tener que vivir con el remordimiento de que nosotros y solo nosotros  acabamos con la belleza de nuestro planeta expresado en distintas formas de vida que existen en este, nuestro hogar.

   “La palabra caza está por encima de las concepciones intrínsecas    que posee, las cuales si se pueden precisar, concretar o delimitar”

Gorila

                  

        PROTECCIÓN DEL MEDIO NATURAL

Desde hace varias décadas el ser humano ha tomado conciencia de las enormes alteraciones que su forma de vida está produciendo en los ecosistemas naturales.
Estas alteraciones tienen efectos, no sólo dentro de un ámbito local o regional, sino que afectan a la Tierra en su globalidad.
Esa toma de conciencia hace que hayan producido iniciativas para poner remedio a los desastres ambientales.
El Medio Natural comprende todos los seres vivientes y no vivientes que existen de forma natural en la Tierra.
En el sentido más purista, es un ambiente o entorno que no es el resultado de la actividad o la intervención humana.El Ambiente Natural puede ser contrapuesto al ”Ambiente Construido”.
Cinco consejos:
-El próximo despertador que te compres que sea solar, no eléctrico.
-Después de leer el periódico, una revista u otra lectura encárgate de reciclarlo.
-Recicla la basura en el trabajo, en el colegio y en casa.
-Una vez en el trabajo, en el colegio y en casa, si necesitas apuntar algo, voltea un antiguo escrito y escribe en la parte de atrás.
-Cuando laves utiliza sólo productos ecológicos.

                               ¡¡¡ES MEJOR PARA TI Y PARA EL MEDIO AMBIENTE !!!

    El Derroche del Agua

El agua es una sustancia cuya molécula esta formada por tres gases y uno de ellos es oxígeno.Es superstición para todas las formas de vida(humana,animal...).
El termino agua,se refiere a la sustancia en su estado liquido,pero la misma se puede formar en su liquido solido,llamado hielo.
El agua se considera un recurso humano para todos.
Sin agua no podríamos cocinar,beber,vivir...El uso racional del agua remite el consumo del agua.



                            COMO MEJORAR EL DERROCHE DEL AGUA

El agua es una sustancia que se encuentra subterránea. El agua es muy importante porque nos sirve para planchar,beber,limpiar,bañarnos...para la vida.
El derroche del agua se puede evitar:
-Cuando te duchas,mientras te estés jabonando te apaga el grifo.
-Cuando te estés lavando los dientes,la cara...apaga también el grifo.
-Cuando estemos bebiendo,lo que sobre no desperdiciarlo.
-No tirar de la cisterna mas de lo normal.
-Ducharse en vez de bañarse...